做人要有“品”，写字要有“格”
唐代欧阳询曾经说过“心正则笔正”。书法的学习其实也是最早对“规矩”的学习。在课堂上我经常对学生们说写字时要一笔一画、工工整整，做人同样要踏踏实实、堂堂正正。既然是对规矩的学习，那么学生初学写字，最好是用带格子的毛边纸或宣纸书写，这样以便于在有限的空间内经营点画的位置，做到“随心所欲不逾矩”。
汉字称为方块字，是就其字形而言的。为了写好这种字形，古往今来人们积累了不少经验。我们先来看一看“九宫格”。“九宫格”，就是在正方形的格子内画成一个“井”字，“井”字的格线就是一种标尺。写字时用来参考各笔画的长短、方向、距离，位置等，从而较准确掌握字的结构。因为这样成效较大，所以延续至今。蒋勋先生在《汉字书法之美》这本书中对于"九宫格"是这样描述的“一直有一个红线框成的界线存在，垂直与水平红线平均分割的九宫格，红色细线围成的字的轮廓。红色像一种“界限”，我手中毛笔的黑墨不能随性逾越红线轮廓的范围，九宫格使我学习“界限”、“纪律”、“规矩”。”每当上课时引用蒋勋先生的这段文字时，学生们就更加清晰的理解什么叫“随心所欲而不逾矩”。点画需要借助“九宫格”来经营位置，规矩也通过汉字书写中慢慢渗透。学习直线的耿直，也学习曲线的婉转；学习“方”的端正，也学习“圆”的包容。东亚文化的核心价值，其实一直在汉字的书写中。
再来看“米字格”，“米字格”就是在一个正方形内画四条线，正好成为一个“米”字，这个“米”字中轴对称，向八方出位。每个汉字都有中心点，上下左右或伸展或收缩或避让，而“米字格”，正好把中国文字这个基本特征表现的淋漓尽致。现在课堂上学生练习用的毛边纸和字帖，大都是采用这种形式。"米字格"比"九宫格"简单，易于掌握，同时，也能更好地发挥汉字变化多端、生动活泼的特点。
这两种方法，不论采用哪一种，都要按每个字的规范去写，带到书写十分精熟以后，就可以不用格子写字了。一点一滴，一笔一划，做人要有“品”，写字要有“格”，学生们在书写过程中不仅习得的是书法技法，更是今后要用一生去体味的做人道理。（撰稿：赵娜）
