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心理咨询室开展注意力训练团体辅导活动

时间:2017-03-27 浏览量:

3月24日上午,本部心理咨询室开展针对四年级学生注意力训练的团体辅导活动,心理咨询师张淼老师执教题为“寻找注意密码”团体活动课,本部心理咨询室主任马永惠、部分心理咨询室老师参加了此次活动。

活动中,张老师以“看提示做动作”游戏导入,让学生明白什么是注意,即心理活动对一个对象的指向和集中,之后张老师通过“注意力小测试”对现场学生进行测量,让学生了解自己的注意力属于什么水平,并针对自己的情况进行交流,同时体会到注意力水平不是一成不变的,通过有效的训练措施可以提高和改善的。张老师给学生播放实例,让学生看到各种注意力分散的不良现象,深刻认识到自身存在的各种问题,同时通过调整自身身体和心理状态提高自己的注意力水平,张老师现场训练学生借助“放松练习”,“舒尔特方格”活动等方式,使学生体验注意力训练的过程和效果。另外本周心理咨询师王睿老师也对一部分学生进行了团体沙盘游戏活动,参与的学生积极性很高,效果很好,同学们在游戏中表现出很好的团队合作意识以及默契程度。

本学年我校被评为“山东省学习心理研究重点实验校”,本学期研究方向是以“如何让学生自觉、主动、快乐地学习”为主题,本部心理咨询室在学校领导的指导下开展了一系列相关活动,此次团体活动是学生注意力训练的部分,通过此次活动,四年级学生对自身注意力水平有了正确地认识,并对自己今后的学习中如何集中注意力,提高注意力水平有了努力的方向,听课的咨询师老师们对学生注意力训练也有了更有效的方法和认识。(撰稿:马永惠 摄影:李贵贞)

心理咨询师张淼老师执教“寻找注意的密码”团体活动课

心理咨询室主任马永惠和老师们一起参与听课活动

心理咨询师王睿老师对学生进行团体沙盘游戏活动

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