2015年4月27日下午,南郊宾馆网球场的国际一级网球教练员(ITF一级)孙佳田教练来到山东师范大学附属小学三年级九班,和同学们一起分享网球运动。
网球是项有氧和无氧交替的运动,所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。网球运动足以消耗你身上多余的脂肪。网球运动比较直观的好处还有,网球男女皆宜,网球是隔网运动,没有身体接触,所以不容易受伤。网球也是一项高雅的运动。
青少年时期,是一生中生长发育最旺盛的时期,这时注意科学地锻炼身体,不仅对于当时的体质增强有重要作用,而且对一生的健康水平也影响深远。在春光明媚的季节和我们一起运动吧!
