四年级十班刘沛霖爸爸邀请青少年智慧导师凌老师和方老师为孩子们做了一次生动的家长讲堂——“做情绪的小主人”现场课。
凌老师通过让孩子们参与体验式的方式学习，通过一个同学闭上嘴巴，用面部表情以及身体语言表现情绪，让大家来猜这是什么情绪？通过孩子们表达生活中不同的情绪表现，给孩子们总结出情绪是内心的感受通过身体表达出来的；进而让孩子们了解到情绪的性质以及情绪对自己的影响和重要性，因为情绪就是身体对我们的提醒，就像我们发烧感冒要提醒我们注意保暖，多喝水；牙疼提醒我们要少吃糖，勤刷牙等。每一个情绪背后都有一个巨大的提醒。而且越是你不喜欢的情绪，背后对你的提醒越重要。
课堂上，凌老师通过与孩子们的快速沟通和通过两个上下两个三角形的想象互动，充分的调动了孩子们想象力和积极参与，与孩子们迅速的形成默契使孩子们进入课堂的主题——怎么才能“做好情绪的小主人”？这就需要对了解到负面情绪背后的动机是什么。凌老师通过“害怕”、“嫉妒”这两种常见情绪的讲解和引导，让孩子们知道这些负面情绪后面都有一份很大的提醒在里面，当我们知道它提醒我们什么的时候，我们就能够成为情绪的小主人，轻松快乐的学习和生活。
