2016年5月14日，2011级10班的4名小伙子走进健身房，体验一把自卫防身术。
自卫防身术是综合中华传统武术技法、世界现代搏击技术，采用科学训练方式，针对不同性别、年龄、体质的人群，教授简单有效实用的、防范不法侵害的一门技术。
进入训练场，同学们在教练的带领下热身，并展示了各自的“身手”。教练先是点评了他们五花八门“拳法”中的错误，并讲解了正确的出拳、防守动作。接下来小伙子们情绪高昂的跟随教练练习了基本技法，并且在人型沙袋上小试身手。两个小时的活动，小伙子们兴致颇高，个个都拼尽全力，活动结束时依然意犹未尽。
针对现在孩子们缺乏体育锻炼、体质弱，以及他们可能遇到的侵害，自卫防身术是强身健体、防范侵害的一种好方式，希望更多的孩子们能加入进来，体验挥汗如雨的乐趣、体验男子汉勇武的一面。
