为了全面推进素质教育，提高中小学教师心理健康教育水平，由历下区教研室组织，11月18、19日和11月25、26日在十亩园小学举办历下区中小学心理健康教育骨干教师第一期培训班，我校心理咨询室吴越老师全程参加培训活动。

此次培训特别请来苏州大学心理学专家，苏州大学基础医学与生物科学学院党委书记，注册心理师，心理剧导演（CP）王尔东教授和华东师范大学心理系教授、管理心理学博士严文华教授为老师们针对表达性艺术心理治疗为专题进行授课。

11月18和19日先由王尔东教授给老师们讲解易术心理剧的相关知识并带领老师们进行体验。易术撷取了心理剧、社会计量、完形治疗、传统中医等多种创造性艺术的精髓，并将此等治疗理念加以融合。王教授首先和大家讲述了心理剧的基本知识，包括心理剧必须具备六项基本要素：导演、主角、舞台、替身、辅角与观众。心理剧基本技术：角色互换、替身、重演、旁白、雕塑、镜像、空椅子、独白、角色训练、未来投射、附加现实……接着由王教授担任导演，选取主角、替身等角色，老师们进行心理剧的体验。

11月25和26日由华师大教授严文华带领老师们进行动物自我、镜中我和面具的自我体验，从中更深刻的认识自我。严教授认为每一个人都要更深一步认识自己，对自己的发展有更好的规划。但当一个人产生自信之后，很容易进入另一种假象，以为自己在某个领域无所不能。从事心理咨询会上瘾，因为在帮助别人的过程中，你会很有一种成就感。以为咨询师无所不能，什么心理问题都能解决，任何人都能从你那儿获得帮助，这是一个“神话”。老师们必须破除这个神话，学会放弃。总有些个案是自己无法胜任的，这时候，需要将它转交给别人，这样才能达到最终帮助别人的目的。

在表达性艺术心理治疗活动中，老师们利用了水粉、彩笔等媒材体验了动物自我、镜中我和面具的自我，并在其中感悟颇深。

通过这次的培训，老师们感受到了心理剧的魅力，了解心理剧的基本操作。心理剧，是在潜意识工作，回到创伤事件那个点，去重构，整个过程的重点，是问主角自己，怎么办？而不是导演给予建议，看主角需要什么，即使好奇，也不可去问，而是跟随主角去。本性自主，在剧情的演绎中，主角把自己的资源呈现出来，找到自己内在的能量。

严老师的自我体验对于心理咨询师的个人成长一样很重要，和选择一样，放弃同样需要一种勇气。现代人面对最大的问题，就是诱惑太多。因为可供选择的太多，使人容易过分关注外部世界，而忽略自己内心的需要。这时就是要认识自己的边界的问题。明白自己的界限在哪儿，明白什么东西对自己是最重要的，从而学会去取舍。当然，这种意识，并非开始就有，而是在不断深入地过程中产生的自由度：知道哪些自己需要坚持，而哪些又需要放弃。真实地生活，是一种心灵充实的状态。一个人置身于生活中，却从来不知道思考生活，那么他肯定就不会享受生活。他往往会以外部的标准度测自己，生活在表象，这样，真实的状态，就和他无关了。心理剧，是现场流淌出的、顺其自然、导演跟随团体感受，跟随主角、团体动力去进行……（撰稿、摄影：吴越 ）

我校心理咨询室教师吴越与华师大心理学教授严文华合影

我校心理咨询室教师参加历下区中小学心理健康教育骨干教师第一期培训班合影

苏州大学心理学专家王尔东教授正在授课