为了加强学生情绪管理的意识，增强学习生活中情绪自我觉察及管理的能力，营造和谐的人际关系。三年级五班的家长进课堂，进行了一堂关于情绪管理的活动课程。
活动中，老师通过做游戏、播放ppt、讲故事等让同学们了解主要的“喜、怒、哀、惧”四种情绪，体验情绪带来的感受，促进生活中积极情绪的关注。活动课上同学们积极参与，在老师的引导下对生活中情绪出现的情况进行回味感受增强，争相参与，有效的加强了同学们对情绪的觉察意识。
在活动的最后同学们都收到了一张情绪小怪兽卡，寻找认识躲藏在生活中的情绪怪兽。不仅仅让同学们在课堂上有收获，也在生活中有觉察有实践，能够在学习生活中更好的认识到自己出现的情绪，找到合适的情绪宣泄方式，形成良好的人际关系氛围，更好的投入到学习中。
