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2.4中队“食品安全”主题班会

时间:2018-11-13 浏览量:

食品安全关乎学生生长发育和身体健康,为了让同学们学习和了解食品安全知识,养成良好的饮食卫生习惯。2018年11月1日,山东师范大学附属小学二·四中队举行了“食品安全”主题班会。

本次班会由中队长陈致利同学主持,首先介绍了一些食品安全的知识:

一、不健康的食物主要包括1、垃圾食品:垃圾食品是指被认为不健康或者仅含少量营养物质的食物,经常食用后易导致人们发胖并引起一系列疾病,危害人们身体健康。主要有烧烤类、罐头类、汽水可乐类等十大类。2、三无食品:三无食品一般是指:无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名称。3、过期食品:过期食品是指超过保质期的食品。任何一种食物都有保质期、安全食用期,食品过了保质期就意味着可能已经变质,再食用,就会危害人的身体健康。

二、健康的食物主要包括燕麦、菌菇类、牛奶、豆类、十字花科类、禽蛋蛋白、海鱼、胡萝卜、胡萝卜、绿茶等十大类。

三、怎样注意饮食卫生:1、饭前便后勤洗手。2、生吃瓜果要清洗,不随便吃野菜野果。3、不喝生水少喝饮料。4、不随意购买、食用街头小摊贩的劣质食品、饮料。5、多喝水按时睡觉。6、每天早晚刷牙。

四、了解食品包装袋的秘密:购物的时候查询食品包装袋是否有QS标志,看清生产日期、保质期、产品成分等信息。

最后同学们根据学习到的食品安全知识,就发生在身边的食品安全事件进行了热烈的讨论,班主任老师总结并点评。

本次主题班会效果明显,同学们对照自己平时的饮食习惯,纷纷表示有则改之无则加勉。

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